AMRIT NAGEL: Naam Meditation, Naam Atem & Shakti Naam

Naam International

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Shakti Naam - Montags, 18.00 - 19.00 Uhr (Mondays, 09.00 - 10.00am PDT)

Shakti Naam Yoga ist eine präzise Anwendung von heiligem Klang (mathematische Musik und Mantra), Bewegung, Atem, Mudra (Handhaltungen) und Lachen für vollständige Gesundheit, Wohlbefinden und Spaß für alle! Shakti Naam ist neu im Westen und verbindet stehende Haltungen mit Anti-Aging- und tiefen Atemtechniken, die die Meridiane (Energiekanäle) öffnen und für strahlende Vitalität und Wohlbefinden sorgen. Eine herausfordernde und energetisierende Praxis, die für alle Stufen offen ist.


Naam Atem - Dienstags, 09.30 Uhr - 10.15 Uhr

Eine Kombination aus sitzenden und stehenden Atemübungen, um Blockaden zu lösen, das Blut zu reinigen, den Geist zu fokussieren, die Emotionen zu beruhigen und den ganzen Körper zu energetisieren. Nach der Stunden wirst du dich verjüngt, mental klar und emotional ausgeglichen fühlen. Für alle Stufen geeignet. Bei Verletzungen und für Anfänger werden Modifikationen angeboten.


Naam Meditation - Dienstags, 10.30 Uhr - 11.15 Uhr

Mantra Meditation, die die Kraft des Wortes und der Klangschwingung anruft, um den Geist und die Gefühle auf Selbstheilung, Positivität, Freude und Transformation auszurichten. Offen für alle Stufen. Mantra-Blätter werden im Online-Kurs zur Verfügung gestellt.


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Amrit Nagel
Amrit Nagel

Amrit praktziert und unterrichtet Yogakurse, spirituelles Wissen und ganzheitliche Heiltechniken seit 1989. Sie ist u.a. Zertifizierte NaamYoga Therapie(Level 1-3), Shakti Naam Yoga und Sukhsma Vyama Lehrerin, ausgebildet in östlichen (Zen-Shiatsu) und westlichen Heilweisen (Heilpraktiker Ausbildung), und zertifiziert als Harmonyum Therapeutin Level 1-4, sowie Harmonyum Fernheilbehandlungen.

Seit 1998 studiert Amrit bei Dr. Levry die Göttliche Spirituelle Weisheit sowie Naam Yoga. Diese Kombination aus Ost und West, bereicherte Amrits Leben und Ihren beruflichen Werdegang und eben diese Freude an spirituellem Wissen und heilsamen Yogatechniken, vermittelt Amrit auch auf Ihre humorvolle, kompetente, schwungvolle und zugleich fürsorgliche Art in Ihren Kursen, u.a. Atemarbeit- und Meditationskurse, sowie auch als Mitglied des internationalen und nationalen AusbilderInnen-Team.


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